～ウォーキングⅠ～
日時：７月２５日（月）14：00～15：30
場所：公民館 講堂
講師：うらた整形外科クリニック 高橋徹さん
＊健康づくり保健委員会と共催
ウォーキング教室全２回のうちの１回目は、講堂で「ウォーキングの効果や足と歩行の関係について」お勉強しました！
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| 健康づくり保健委員会の野上会長よりあいさつ |
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| まずは座って、お勉強！ |
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| 上がりにくい方の手の足を、こんな風にすれば・・・ |
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| 劇的に上がるように！ということで皆で試しましたが、 あまりの皆さんの反応の薄さに先生、がっかりしてました（^-^;) |
